[...] dopiero niedawno sobie dołozyłem i mam nadzije ze to znwou ruszy spalanie tłuszczu bo stanął w miejscu ;-/ i jeszcze jedno pytanie ile gdzies powiny trwac aeroby zeby były najlepsze rezultaty?? obecnie robie po trenigu rowerek 40 min + 15 min rower jak wracam do domu z silki i zaczynam biegac i narazie biegam 20 min ale bede zwiekszac moze tak [...]
wiec tak skaldniki poszczegolne heat to termogeniki ,jesli chces dokaldny opis podam . Vaso to lekarstwo i jako takie bedzie traktowane ,chyba ze bdziesz mial tego 100 sztuk Mhmm ja uwazam ze najlepsze spalcze bez efki to redline,scorch(z 7-oxo) i meta-buern xtp
1. jaki trening stosować na cyklu (na siłe czy na mase) 2. jakie osłonki najlepsze i jak je brać 3. po 100 stanabolu 10mg odblokowywać sie ??? ????? ???????? ????????? ???????? ????? ?????????? ???????? ???????? ??????? ???????
własnie mam jakąś masakryczną diete ćwicze codziennie bo do wakacji blisko a najlepsze ze przez 2 lata jadłem po 3 obiady dziennie 2 kolacje w przerwach tez cos tam wszamałem a waga jak stac tak stała Może to skutek złego odzywniania bo codziennie frytki itp a co do tego Gara Lucky Luke to niezły pomysł :D
Qaz mógłbyś mi wklepić wg Ciebie trzy najlepsze (bezpieczne) spalacze, cena nie gra roli? aha moga być z usa, mam dostęp Zmieniony przez - cyklon04 w dniu 2005-04-10 12:52:36
A nie lepiej polaczyc klatke z tricem lub barkami? Twoje polaczenie nie jest najlepsze moim zdaniem. Na klatke za duzo. Na nogi: "- przysiady ze sztangą 4x 12/10/8/8 - uginanie nóg w leżeniu 3x 15/12/10 - prostowanie nóg siedząc 3x 15/12/10 - wspięcia na palce w staniu 4x 20/20/20/20" zamien 2 z 3(najpierw przcwicz czoroglowe a pozniej [...]
[...] jedną serie klatki to potem odrazu przechodze na biceps i tak do końca przez co mój trening jest o wiele krótszy, niż przy połączeniu klatka + triceps." -nie jest to najlepsze rozwiazanie, bo plecy i nogi powinienes rozdzielic i wtedy mialbys np. tak: pon : klatka + biceps śr : plecy + barki pt : nogi + triceps co nie jest dobrym [...]
[...] takiego samego zdania - żyjemy 'teoretycznie' w wolnym kraju i nikt nie narzuca Tobie drogi jaką masz iść powtarzam nigdzie nie jest napisane, że ma to brać tylko co da mu najlepsze efekty - proste swoją drogą - jak najbardziej może atakować taki zestaw jestem zdania aby kupować najlepszy stuff na jaki Cię stać popatrz co się dzieję na rynku - [...]
heeh TAEKWON-DO!!! Nie no to co wolisz ale Juras jest dobry w tym co robi dlatego go wybrano...co juz o czyms swiatczy... Moim zdaniem TKD jest najlepsze niewarzne jakie beda te konfrontacje i ich wyniki Na scenie taeKwon-Do Juras pokazuje klase i to jest warzne ) Pozdrawiam Sogi
[...] tylko Tussicomu i jeszcze jakiś czas temu nie miał dawki 600mg. Najtaniej wtedy wychodził Fluimucil - aha no i najważniejsza rzecz - Jest produkowany jako preparat oryginalny ( ACC i Tussicom to leki generyczne wzorowane na Fluimucilu ) a produkowany jest w ....Zambon Group ( najlepsze i najoryginalniejsze winko na świcie ). Było konkretnie?
[...] gainerów Monster Mass teź bx'a (smak czekoladowy...mmm) albo Nowy Mass XXL Trec'a - ma przystępną cenę , za 3 kg płacisz niecałe 90 PLNów. Jeszcze CarbBX biognix'a - jabłko najlepsze , jeśli chodzi o węgle... Co do reszty supli i odżywek, to poradzą Ci bardziej kompetentni, ale myślę, że jeśli chodzi o to co podałem, to się ze mną zgodzą!:D [...]
Po to ze Twoja klata w szerz jest pewnie skromnych rozmiarow a rozpietki sa najlepsze na poszerzanie klaty Ale z drugiej strony o kontuzje nietrudno wiec sam decyduj... jesli sie na nie zdecydujesz to po prostu nie szalej z ciezarem i nie rob dla nich moze zupelnego maksa <hmmm> Twoj wybor - mozesz rownie dobrze robic 1 serie na poziomej i [...]
[...] władować kilka gier do jednego iso i żeby widział normalnie xbox jako gre, robisz tam menu nawet itd. Ciamowi jak nagryware oddzadzą z serwisu to będzie się prubował w to bawić. A i najlepsze tego splinter cella co miał ponad 5 g nagrałem na 4,7płytke nie wiem jak ale gra chodzi tylko filmiki chyba poucinał bo u Ciamka wszystkie sprawdzaliśmy
[...] uczyć (to jest tylko żart) ale mam taką książkę bo dostałem ją od trenera Karate, który przerzucił się na inny system uznawał 3/4 całego dotyczasowego życia że Karate jest najlepsze dopóki gości z capo mu nie pokazali w jakim jest błędzie ja nie lubię karate z innyych powodów już niedługo będzie całkowcie skomercjalizowane jak taekwondo i judo, [...]
dieta podstawa ,poczytaj posty ,wybierz najlepsze poakry i juz ,co do spuli to polecam omega-3,witaminy i mineraly( a jednak ),q10 ,zielona cherbate (egcg)